如何做清蒸茶鲫鱼
来源：茶文化 时间：2017-05-18 17:48:02
如何做清蒸茶鲫鱼
原料：活鲫鱼1条(重约400～500克)，绿茶10～15克。
制法：
将鲫鱼去除鳃及脏杂，保留鱼鳞，洗净。然后在鱼腹内纳满绿茶，置于盘中，上笼清蒸至鱼肉熟透，即成。
此菜，具有健脾利湿、清热利尿的功效，常作为糖尿病、消渴症、饮水不止等患者的食疗方。每日1次，不加调味品，只淡食鱼肉。
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原料：活鲫鱼1条(重约400～500克)，绿茶10～15克。
制法：
将鲫鱼去除鳃及脏杂，保留鱼鳞，洗净。然后在鱼腹内纳满绿茶，置于盘中，上笼清蒸至鱼肉熟透，即成。
此菜，具有健脾利湿、清热利尿的功效，常作为糖尿病、消渴症、饮水不止等患者的食疗方。每日1次，不加调味品，只淡食鱼肉。